2019-03-03から1日間の記事一覧

夕食

ほぼマイナス。

晩御飯2130アップ

サバ塩焼き、みそ汁、キムチ、たくあん。ご飯一杯、ごはんの前にチョコふたつぶ

マイナスでした

スパゲティと蕎麦

朝ごはん

マイナス

朝ごはん

オクラと納豆、キャベツ、豆腐、みそ汁

0830

やっとマイナス、いまからご飯

4時→0730

プラス→プラスマイナス、ウォッシュアウトに時間がかかる。830にもう一度測定

早朝

蓄尿、昨日午後からのツケが、プラス。あるいは、単純に雑煮か、原因は。