プラスマイナスとプラスの間
のんで、そのまま寝る
ワンランク下がるが、まだ食べられない
しばらくする
E判定、2プラス、最悪、とりあえず、今夜は20時までたべない。
プラス、基本的に2日間運動量が足りない、早食い。
課題が間に合わず、すこし、グループで残務。パン2個。1530ごろアップ、自信がない
ごはん、納豆、もずく酢
マイナス
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