ワインとツマミ→2プラス、昼の影響

1230終了。17時測定、2プラス！

マイナス

プラスとプラスマイナスの間、原因は昨夜、食後シリアル食べた、 基礎血糖が全体にあがり、朝ごはんでもプラスになったと考えられる。間食はダメだ。

白米、シャケ→プラス

1番尿、マイナス