残念ながらプラス、中華風出汁が敗因である、キムチも敗因か。味なし料理か薬か。味無し料理をとる。

ピーマン、キャベツ、豚肉、椎茸炒め物、豆腐、シメサバ、白米

マイナス

やっと

プラス、原因は運動不足

プラス

オクラ、たまご、トマト、漬け物、もずく酢、ごはん、黒豆、イチゴ

プラスマイナスとプラスの間

プラス