玄米、キャベツ、ハンバーグ、漬物、味噌汁
1901、プラスマイナスだ
玄米二杯 ふりかけで食べた。
天ぷら蕎麦、プラス
マイナス
蕎麦、てんぷら
白米禁止、マイナス
0735これでプラスになってたら、考えなければ
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