天ぷら蕎麦
高島屋かき氷
nrc37hgm冷蔵庫、あんずかき氷
プラスマイナス
玄米たべてみる
パン1枚でプラスだ！
1枚と半分、チーズ1111、これはつだるかな13時測定する。食物繊維はある
マイナス
キャベツ、豆腐、玄米、納豆、味噌汁
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