2019-05-01から1ヶ月間の記事一覧
プラスマイナスにもどりつつあるが、進行してるかも
玄米、焼き魚、味噌汁
プラス
2プラス、朝からいろいろ補給したから
1248
プラス
ほぼマイナス
プラス
プラス
プラスでした。パスタだめだった
パスタ→マイナス
クリームパスタ
マイナス
1300
マイナス
薄い玉子トースト、半分、大豆バー関連購入。低血糖対策
プラスマイナス
納豆、もずく酢、ごはん半分
やっとマイナス
マイナスとプラスマイナスの間
プラスマイナス、白米やめ
午前中の対策はどうするか
まだまだプラス、残念
プラス
キャベツ、玉ねぎ、サラダ、焼き魚、味噌汁、ごはん7分
プラス
プラス
プラスマイナス、カツカレーをこれから食べる!
プラス
味噌汁、目玉焼き、玉ねぎサラダ、納豆、白米7分