2019-05-01から1ヶ月間の記事一覧

2047

プラスマイナスにもどりつつあるが、進行してるかも

1833

玄米、焼き魚、味噌汁

1719

プラス

ライザップだけど

2プラス、朝からいろいろ補給したから

ライザップ

1248

1232

プラス

0924

ほぼマイナス

0351

プラス

2235

プラス

2050

プラスでした。パスタだめだった

1850

パスタ→マイナス

1720

クリームパスタ

1502

マイナス

ライザップ

1300

1247

マイナス

0850

薄い玉子トースト、半分、大豆バー関連購入。低血糖対策

0820

プラスマイナス

0620

納豆、もずく酢、ごはん半分

0446

やっとマイナス

0249

マイナスとプラスマイナスの間

2338

プラスマイナス、白米やめ

あした低血糖の対策

午前中の対策はどうするか

2201測定遅かったかな

まだまだプラス、残念

2007

プラス

1808

キャベツ、玉ねぎ、サラダ、焼き魚、味噌汁、ごはん7分

1740

プラス

1537

プラス

1230

プラスマイナス、カツカレーをこれから食べる!

朝ごはん0853

プラス

朝ごはん0643

味噌汁、目玉焼き、玉ねぎサラダ、納豆、白米7分