2019-06-01から1ヶ月間の記事一覧

2011

プラスマイナス

1920

ベーコンとチーズ、味噌汁、ご飯、お新香、モズク酢、トマト、ワイン

1556

ブドウ

1515

天ぷら蕎麦

うんが良くなった^_^

2210

ほぼマイナス、すこしプラスマイナスより、運は少しある、脚は🦵シビレある

1932

チンゲンサイ、たまご、味噌汁、アジ、発芽米、豆腐

1211

ペペロンチーノ

マイナス

0856

0752

納豆、オムレツ、トマト、オクラ、味噌汁の具はキノコ、にんじん、ヨーグルト、発芽米、梅ジャム、ぬか漬け

1808

生姜焼き、野菜炒め、豆腐、発芽米

1755

マイナス

1258

同僚とアジフライ定食

0855

マイナス

0655

納豆、シャケ、ヨーグルト、玄米

2000

プラスマイナス

1716

プラスマイナス 味が濃い? パスタ

0828

マイナス

0620

シャケ、発芽米、味噌汁、ヨーグルト

柑橘系ジュース

寝る前に飲んだのが原因だと思う、青汁と間違えた。

0400

プラス

蓄尿0145

プラス

1940

ギョーザライス

夕方コーヒーと菓子

1840 結果マイナスとプラスマイナスの間

1252 マイナス

昼抜き

0917

中途半端な測定時間、マイナス

0850

ドトールモーニング

0555

おからポテトサラダ、目玉焼き、 玉ねぎ、納豆、ヤクルト

1744

マイナス

1605

ビール、おからポテトサラダ、枝豆、玄米と白米、スイカ