マイナスとプラスマイナスの間
弱めのプラス
梅あえ大根、味噌汁、玄米と白米、オクラ、土筆オムレツ、蕗
プラスマイナス
おはぎの代わりヨモギ団子、少し小豆、砂糖は少し
マイナス
生卵、チーズ3個、ニャンコメシ
願うしかない。
できない状況になってるかも、落ち着いたら、薬剤治療も検討か。
プラス
白菜とモヤシ炒め、豆腐、玄米と白米、蕗、納豆、牛乳
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