さしみハンペン、キムチ、キャベツオクラピーマン牛肉のサラダ、白米
転倒しないようにする
プラスマイナス
パスタ、ツナ、トマト、ナス、タマネギ 味付け塩胡椒、チーズ
西瓜、ぶどうパン2枚
目玉焼き、レタス、里いも、納豆、白米、豆腐
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