マイナス
弱いプラスマイナス、マイナスに近い
厚揚げ、天ぷら、白米と玄米
納豆
りんご半分
りんご少し
りんご1/4
プラス
バナナ🍌
シャケ、白米と玄米
弱めプラスマイナス
クッキー、糖質50%OFF
弱めプラス
プラスマイナス
納豆、玄米と白米、トマト
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