2023-01-01から1ヶ月間の記事一覧
プロテインバー
マイナス
強めプラスマイナス
弱めプラス
アップルジンジャー
弱めプラス
鶏ガラスープ、玄米、ほうれん草、納豆
弱めプラス
弱いプラス
64.0
弱めプラス
大根ときゃうりのサラダ、鶏ガラスープ、玄米、鳥とチーズの焼き物
弱いプラス
マイナス
モツ煮、パン低糖質
弱めプラス
弱めプラス
アップルジンジャー
弱めプラスマイナス
納豆、モツ煮、玄米
63.2
マイナス
マイナス
もつ煮込み
マイナス
マイナス
根菜、肉のスープ、玄米、生姜
少し強めプラスマイナス
アップルジンジャー
納豆、玄米、味噌汁、目玉焼き