マイナス
マイナス
弱めプラスマイナス
弱めプラスマイナス
プラス
2プラス
プラス
マイナス
弱めプラス
弱めのプラスマイナス
マイナス
キムチ鍋、ご飯
マイナス
弱めプラス
プラス
少し弱めプラスマイナス
キャベツ、トマトのサラダ、豆腐、鶏肉
餃子、さつまいも、キャベツ、オクラ、白米と玄米、味噌汁
マイナス
弱めプラスマイナス
マイナス
弱いプラスマイナス
ハンバーグ、味噌汁、白米と玄米
弱目プラスマイナス
シャケ、ヨーグルトとイチジク、白米と玄米、里芋の味噌汁
マイナス
微かにプラスマイナス
マイナス
ぶり切り身、さつま揚げ、白米と玄米
マイナス
