パン🥖

カレー、フランスパン🥖

マイナス

弁当

早弁

納豆、白米と玄米、インスタント卵汁、カリフラワー、じゃがいも

マイナス

弱めプラスマイナス

ベトナム料理

弱めプラスマイナス

目玉焼き、白米と玄米、ベーコン、海苔、わさび漬け、大根糠漬け

マイナス

塩ちゃんこ鍋、杏仁豆腐

マイナス

弁当

マイナス

早弁

ココア

シャケ、白米、納豆、卵焼き

マイナス

プラスマイナス

牛タン、100%オレンジジュース、みそ汁、麦飯

プラス

ソーメン

あんぱん

プラスマイナス

フレンチトースト、リンゴ

マイナス

シャケ、アジ、白米と玄米、麻婆豆腐

パスタ