2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧

2111

プラスマイナス

1952

弱いプラスマイナス

1900

グリーンカレー、ナン、玄米

1523

ほぼマイナス

1122

アジライ、玄米と白米

1109

弱めプラス

0748

白米と玄米、カツオ、味噌汁、納豆、オクラ、鶏肉、饅頭

0257

プラスマイナス

2012

プラス

1825

カツオのタタキ、唐揚げ、ほうれん草のおしたし、白米、シラス

1740

弱いプラスマイナス

1310

カレーパン

1245

プラスマイナス

1240

天重、焼き鳥

0842

プラスマイナス

0730

キウイ、リンゴ、キャベツ、目玉焼、納豆、オクラ、白米、味噌汁

1825

からみ餅

1713

マイナス

0445

プラス

0004

2プラス

1530

シャケ、玄米、鶏肉、味噌汁

1512

マイナス

1400

チョコレート

0620

体重63.7

0530

プラスマイナス

1845

ギョーザ、厚揚げ、玄米

1728

プラスマイナス

0640

シャケ、玄米

0630

マイナス

1915

プラスマイナス、体重64.5