2021-03-01から1ヶ月間の記事一覧
プラスマイナス
チャーハン、マグロ
マイナス
🥖、バナナ🍌
弱めプラスマイナス
マイナス
雑穀米、焼き魚
ゆで卵
マイナス
1.7プラス DONQや吉祥寺の生パンは高くでる。 食パンはよくないのかな
たまごサンド、トマト
薄いプラスマイナス
少し弱めプラス
プラス
かつお、雑穀米みたいなやつ
ぶどうパン、バナナ🍌
マイナス
バウムクーヘン
白米、納豆、たまごスープ、味噌汁
プラス
プラス
菜の花の胡桃和え、若狭カレイ、味噌汁、ニラ玉、白米
1.8プラス
弱めプラスマイナス
カップラーメン、すみれ、ご飯、食べ過ぎ
食パン
少し弱めプラス
少し弱めプラス
かぼちゃ、納豆、白米と玄米、味噌汁
プラス
