恵方巻き、牛乳、パン、みそ汁、ミカン、全般的に少量。→マイナス
うれしい。
ラーメンにチャレンジ、その後、90分歩き、もうすぐ結果がでる
朝から、砂糖少しいれたぜんざい、餅2個。目玉焼き2個、キャベツ、みそ汁、ご飯、納豆→プラス。
蓄尿分はマイナスでした。
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