2019-02-03から1日間の記事一覧

晩御飯

恵方巻き、牛乳、パン、みそ汁、ミカン、全般的に少量。→マイナス

マイナスだ

うれしい。

ラーメンにチャレンジ、その後、90分歩き、もうすぐ結果がでる

食べすぎた

朝から、砂糖少しいれたぜんざい、餅2個。目玉焼き2個、キャベツ、みそ汁、ご飯、納豆→プラス。

1番尿

蓄尿分はマイナスでした。