シャケ、目玉焼き、玄米、竹の子の煮物

プラスマイナス

プラスマイナス

プラス

シャケ、玄米

プラスマイナス

フランクフルト、焼きそば、もやし、ピーマン、かつを

プラスマイナス

ぶどうパン

マック軽井沢

お茶漬け

炭酸饅頭3分の2

プラスマイナスとプラスの間

弱めのプラス

ポテトサラダ、ソーメン

マイナスとプラスマイナスの間

とんかつ

弱いプラス

アイスモナカ

プラスマイナスとマイナス

プラスマイナス

弱めプラス

2プラス

プラス

ハンバーグ、おから、豆腐、ご飯白米と玄米、パスタサラダ、わさび漬け

2プラス→明日から気をつけよう

2プラス

フランクフルト、玄米、さつま揚げ

プラス

水まんじゅう