プラスマイナス
野菜ジュース
牛肉、玄米
強めプラスマイナス
ブランパン一枚、チーズ
弱めプラスマイナス
マイナス
無印 麻婆豆腐、玄米、ブランパン半分、チーズ
ブランパン1.5枚、チーズ、野菜ジュース半分
玄米、納豆、キムチ
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