プラスマイナス
あんバターパン、チョコパン少し、ローソン低糖質シリーズ
弱めプラスマイナス
シャケ､お粥、生卵、ほうれん草、豆腐
弱いプラスマイナス
弱めのプラス
餅2個
アジ、なめこ汁、玄米
低糖質クロワッサン🥐2個
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