2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

2030

さしみハンペン、キムチ、キャベツオクラピーマン牛肉のサラダ、白米

明日に向けて

転倒しないようにする

1500

プラスマイナス

1405

パスタ、ツナ、トマト、ナス、タマネギ 味付け塩胡椒、チーズ

1245

西瓜、ぶどうパン2枚

0825

目玉焼き、レタス、里いも、納豆、白米、豆腐

0805

プラスマイナス

2005

プラス

1927

蕎麦

1543

プラス

1520

食パン2枚、グレープフルーツ

1341

シャケと白米

0940

餅二個

0828

プラスマイナス

2232

プラス

1911

グリーンカレー

1847

プラスマイナス

1519

プラスマイナス

1305

サバ、お粥

1051

間食クラッカー、チョコ→プラス?

0847

弱めプラスマイナス

0801

揚げパン残り

0630

晩ごはんの残り、納豆、白米

0600

揚げパン半分

0530

プラスマイナスとマイナスの 間

0015

プラス

1905

玉ねぎ昆布キュウリの和物、西京焼き、高野豆腐と椎茸、白米

1345

ハムサンド

1328

プラスマイナス

1150

卵サンド一つ、キウイ