2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧
さしみハンペン、キムチ、キャベツオクラピーマン牛肉のサラダ、白米
転倒しないようにする
プラスマイナス
パスタ、ツナ、トマト、ナス、タマネギ 味付け塩胡椒、チーズ
西瓜、ぶどうパン2枚
目玉焼き、レタス、里いも、納豆、白米、豆腐
プラスマイナス
プラス
蕎麦
プラス
食パン2枚、グレープフルーツ
シャケと白米
餅二個
プラスマイナス
プラス
グリーンカレー
プラスマイナス
プラスマイナス
サバ、お粥
間食クラッカー、チョコ→プラス?
弱めプラスマイナス
揚げパン残り
晩ごはんの残り、納豆、白米
揚げパン半分
プラスマイナスとマイナスの 間
プラス
玉ねぎ昆布キュウリの和物、西京焼き、高野豆腐と椎茸、白米
ハムサンド
プラスマイナス
卵サンド一つ、キウイ